Einträge von Sabine Ruland

Innere Stärke: warum du nicht immer stark sein musst

  Es gibt Menschen, die scheinen nie Hilfe zu brauchen. Sie klagen nicht, sie jammern nicht, dafür sind sie dein seelischer Mülleimer, bekochen dich wenn du krank bist, machen dir Mut, geben Ratschläge, passen auf deinen Hund auf, therapieren deine Ehe, coachen dich im Job oder retten dich wenn du in Schwierigkeiten bist.   Starke […]

Perfektionismus: die wahre Vollkommenheit finden

    Wer perfekt sein möchte, bezahlt einen hohen Preis, denn auf dem Altar der Perfektion opfert man seine Lebensfreude, seine Lebendigkeit und seine Freiheit.   Hohe Ziele, wie sich die Perfektionisten gerne stecken sind grundsätzlich durchaus hilfreich, wenn man etwas erreichen will. Perfektionisten zeichnet aus, dass sie den Anspruch haben sich ständig verbessern zu […]

Harmoniesucht: Ihre Gründe und 11 Tipps, wie du sie überwinden kannst

    Harmoniesucht: Ihre Gründe und 11 Tipps, wie du sie überwinden kannst Wer sehnt sich nicht nach einem harmonischen Zusammenleben, nach einem konfliktfreien Leben, das uns in Einklang sein lässt mit uns selbst und mit den anderen.Die meisten Menschen sind Harmoniebedürftig, wollen verstanden werden, wollen ihre Ansichten mit anderen teilen, wollen dazugehören, wollen akzeptiert […]

Dein Happy End – das Glück wird Dich finden, wenn Du loslässt…

Jeder wäre grundsätzlich schon gerne glücklich und wünscht sich für seine Lebensreise und für seine Ziele ein Happy-End. Das Glück an sich kann man natürlich nicht erzwingen, auch nicht das Happy-End, aber man kann sich so verhalten, dass es eine Chance hat.   Erfahre, was das Happy-End mit Loslassen zu tun hat Kennst du den […]

Innere Stärke: Die Quelle der Kraft in dir entdecken

  Innere Stärke kann uns durch schwierige Situationen, Lebenskrisen, Beziehungsprobleme und Lebensphasen mit starken Belastungen führen. Sie hilft uns in fast ausweglosen Situationen an das Licht am Ende des Tunnels zu glauben und durchzuhalten. Innere Stärke erwächst aus unserem starken Selbsterhaltungstrieb und ist verbunden mit einer enormen Willenskraft. Innere Stärke: die Quelle der Kraft in […]

Prinzip Hoffnung – wie machtvoll die Hoffnung ist

  Die Kraft der Hoffnung ist schon oft das Zünglein an der Waage gewesen, wenn es darum ging schwierige Situationen durchzustehen, Unsicherheit zu überwinden, eine Krankheit zu überstehen, oder andere Dinge zu bewältigen. Solange Hoffnung besteht, sind wir motiviert und glauben an einen guten Ausgang. Hoffnungsvolle Menschen sind sich sicher, dass eine positive Entwicklung stattfindet, […]

Selbstbehauptung – Selbstbehauptung lernen in 7 Schritten

  Sich selbst zu behaupten ist eine Verhaltensweise, bei der man sich nicht dem Willen anderer Menschen unterwirft, sondern seine Meinung äußert und sich selbst, seinen Standpunkt und seine Rechte verteidigt. Dies geschieht aber ganz in Ruhe, man verhält sich dabei weder aggressiv noch passiv. Selbstbehauptung ist die Kunst, sich nicht unterkriegen zu lassen, und: Selbstbehauptung […]

Familienaufstellung mit Kindern – zeigt Lösungen für Eltern und Kinder auf

    Wenn Kinder verhaltensauffällig werden – Eine Familienaufstellung mit Kindern zeigt Lösungen für Eltern und Kinder auf und schafft eine Basis des Vertrauens. Werden Kinder verhaltensauffällig, haben Schwierigkeiten in Schule oder Kindergarten, sind übermäßig aufmüpfig oder aggressiv, oder werden chronisch krank, dann liegt das oft daran, dass Kinder unbewusst etwas aus Familiensystem übernommen haben. […]

Partner finden: was dich wirklich davon abhält

  Partner finden: was dich wirklich davon abhält den Traumpartner zu finden. In diesem Artikel kannst du erfahren, warum es so schwer ist den richtigen Partner zu finden und wie du erfolgreich den Richtigen finden kannst.    Natürlich ist es nicht so einfach einen Menschen zu finden, der wirklich gut zu einem passt und mit dem […]

Persönlichkeitsentwicklung ONARIS – persönlich wachsen und aufblühen

  Persönlichkeitsentwicklung ONARIS – persönlich wachsen und aufblühen – Tipps und Anleitung für die persönliche Entfaltung und um Herzenswünsche zu realisieren Die Persönlichkeit eines Menschen strebt im Leben nach Glück, Erfüllung und Selbstverwirklichung. Eine Persönlichkeit entwickelt sich immer irgendwie, doch mit Persönlichkeitsentwicklung kannst du dich gezielt in eine für dich richtige Richtung entwickeln – persönlich […]