Einträge von Sabine Ruland

Potential entfalten – Zukunft gestalten

  Potential entfalten – Zukunft gestalten – aber wie? Dein Potential trägts du bereits in dir und die Zukunft kannst du gestalten, wenn du das Steuerrad jetzt in die Hand nimmst, um deine Zukunft aktiv und glücklicher zu gestalten. 7 wertvolle Tipps und Infos zum Thema Potential und Zukunft erwarten dich!   Dein Potential ist […]

Warum wir andere verurteilen

    Warum wir andere verurteilen – und wie du einen Weg zum nicht-urteilen finden kannst. Hier erfährst du etwas über die Ursachen und Gründe für Verurteilungen und bekommst Tipps, wie du das für dich nutzen kannst Der erste Eindruck entscheidet oft schon, ob wir jemanden sympathisch, vertrauens-würdig, angenehm, attraktiv finden, oder eben nicht. In […]

Wut-Love-Balance finden

    Wut-Love-Balance finden und einfach besser leben! Erfahre, wie du Wut für Veränderungsprozesse und zur Verbesserung deiner Lebensumstände nutzen kannst. Dir ist sicher auch schon mal der Kragen geplatzt, du hast innerlich geschäumt, dir vor Ärger auf die Lippe gebissen, die Fassung verloren – kurz: du warst einfach nur wütend. Manchmal reicht nur ein […]

Persönlichkeitsentwicklung: finde dein wahres ICH

Der innere Zustand vieler Menschen ist ziemlich durchwachsen, was mit dem ständigen Leistungsdruck, einer ständigen Überforderung, diversen privaten oder beruflichen Konflikten und der damit einhergehenden persönlichen Unzufriedenheit zusammenhängt. Frust statt Lust – deshalb erfährst du in diesem Artikel „Persönlichkeitsentwicklung: finde dein wahres ICH“ wie du wieder zu Lebenslust und in Harmonie kommst.   Persönlichkeitsentwicklung bedeutet […]

Sich selbst treu bleiben – und gewinnen

Entfalte deine charismatische Persönlichkeit! Hier findest du 52 Impulse für persönliche Entwicklung, mit Infos und Anleitungen zu verschiedenen Lebensthemen. Persönlichkeit entwickelt sich nicht über Nacht, sondern braucht eine Auseinandersetzung mit sich selbst und den Mustern, die man gelernt und verinnerlicht hat. Diese sind größtenteils unnütz und passen gar nicht zu der eigenen Person. Deshalb sind […]

Im Jetzt leben: das Glück der Zeitlosigkeit!

    Jeder Augenblick ist es wert intensiv gelebt zu werden. Im Alltag kann man das schnell vergessen, deshalb hier die Erinnerung daran, intensiv im Jetzt zu leben! Erfahre, wie es dir gelingen kann, im Jetzt zu leben und das Glück der Zeitlosigkeit zu genießen! Doch wie oft sind wir gar nicht präsent, sondern mit […]

Sanftmut – die liebevolle Revolution

  Sanftmut ist eine Tugend, die Menschen auszeichnet die freundlich, einfühlsam und verständnisvoll auf andere Menschen zugehen. Sanftmütige haben eine friedvolle Sicht auf die Welt und besitzen ein weiches und nachsichtiges Herz. Nicht selten wird Sanftmut mit Schwäche verwechselt, dabei verbirgt sich darin eine echte Stärke! Sanftmut – die liebevolle Revolution – einfach unwiderstehlich!   […]

Mehr Leichtigkeit – weniger Ernst

      Die Balance finden zwischen Leichtigkeit und Ernst Wenn der Ernst des Lebens überhand zu nehmen droht, dann deshalb, weil wir Problemen und Lebensdramen zu viel Raum  geben. Zu viel Leichtigkeit, Spaß und Spiel dagegen unterfordert uns. Es gilt die Balance zu finden zwischen Leichtigkeit und Ernst, denn dann sind unsere Nerven entspannt […]

Gefühle zeigen&etwas bewegen

     Gefühle sind kostbare Schätze und verleihen Dir Lebendigkeit. Doch viele Menschen trauen sich nicht Gefühle zu zeigen aus Angst verletzt zu werden, weil Sie keine Schwäche zeigen wollen, oder weil Sie Angst haben, dass Ihre Gefühle nicht erwidert werden. Ich möchte dir hier Mut machen nach dem Motto: Gefühle zeigen&etwas bewegen   Stacheliges […]

Innere Ruhe finden – 3 ultimative Tipps

    Wenn Abends so die Sonne untergeht, dann bist du vermutlich im Urlaub und kannst innere Ruhe genießen, relaxen und entspannen. Doch im Alltag bleibt da wenig Zeit, denn irgendwas ist immer. Richtig abschalten können ist deshalb nicht so einfach. Doch innere Ruhe schenkt Gelassenheit und Lebensqualität. Und nicht nur das, sondern innere Ruhe […]