Einträge von Sabine Ruland

Farblicht: die heilsame Kraft der Farben

  Farben machen unsere Welt bunt. Farben inspirieren, motivieren, regen an und haben nachweislich einen Einfluss auf unsere Gesundheit und auf unser Wohlbefinden. In diesem Artikel erfährst du, was es mit  der heilsamen Kraft der Farben auf sich hat, wie Farben wirken und wie du dich mit Ihrer Hilfe harmonisieren und aufbauen kannst.   Inhaltsverzeichnis: […]

Gelassenheit lernen – 4 Tipps die sofort funktionieren

  Wir geraten immer wieder in Situationen, die es in Windeseile schaffen, dass wir uns aus der Ruhe bringen lassen, uns ärgern oder aufregen. Diese emotionalen Achterbahnfahrten bringen am Ende aber nur eins: aus der Spur!   Gelassen bleiben ist einfach, man nimmt einfach eine andere Haltung ein. Wer Gelassen bleiben kann, wird bessere Beziehungen […]

Überzeugung: Wie deine Überzeugungen deine Welt erschaffen

    Wie entstehen Überzeugungen und wie wirken sie sich auf deine Realität aus? Infos, 7 Tipps und Anleitung, wie man Überzeugungen verändern kann.   Eine Überzeugung ist eine Gewissheit, oder eine feste Meinung über einen Menschen, über eine Situation, über ein Ereignis, oder über die Welt an sich. Wer von etwas überzeugt ist, ist sich ganz […]

Schamanismus: was schamanisches Heilen bewirkt

  Schamanismus beschreibt zeremonielle, spirituelle, energetische und heilsame Praktiken, die sich darauf begründen, dass der Mensch, der Schöpfer und die Natur untrennbar miteinander verbunden sind. Die Natur wird als lebendiger Lehrmeister gesehen, und so helfen die Naturgeister wie beispielsweise die Baumwesen, Faune, Elfen, Wichtel, Erdwesen, Feuerwesen, Wasserwesen, Luftwesen, aber auch die Tierwesen, Steinwesen und andere […]

Mehr Leichtigkeit im Leben realisieren – 21 Tipps zur Selbsthilfe

    Ist dir im Alltag deine Leichtigkeit verloren gegangen, oder möchtest du noch mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen? Wenn ja, dann ist dieser Beitrag genau richtig für dich, denn du erfährst, wie du mehr Leichtigkeit in deinem Leben realisieren kannst. 21 Tipps zur Selbsthilfe schenken dir positive Veränderungen, die dein Leben mit mehr […]

Selbstbestimmt leben funktioniert – lebe was du bist!

Foto: sagar-dani-BbOXC95sxlE-unsplash  Die Sehnsucht nach Selbstbestimmung und persönlicher Freiheit ist in jedem Menschen vorhanden. Wir alle haben persönliche und individuelle Wünsche, die wir leben wollen, weil es uns einfach glücklich macht. Doch viele Menschen führen kein selbstbestimmtes Leben, sondern fühlen sich stattdessen ohnmächtig den Anforderungen des Lebens ausgeliefert, befinden sich in Abhängigkeiten, oder orientieren sich an den […]

Rückzug – Ich bin dann mal bei mir!

  Die Sehnsucht nach persönlicher Freiheit, nach Autonomie und Individualität hatte noch nie einen so hohen Stellenwert wie heute. Und doch mutet es seltsam an, wenn jemand unerreichbar ist, oder sich von anderen Menschen zurückzieht. Dabei ist so ein persönliches Retreat etwas unglaublich Wichtiges, denn nur alleine mit dir kannst du dir wirklich begegnen. Retreat […]

Inneren Frieden finden – 21 Wege zur Harmonie

  Meinungsverschiedenheiten, Pannen, Konflikte, Ärgernisse im persönlichen oder beruflichen Bereich – die Liste der Dinge, die uns auf die Palme bringen können ist lang. Wie soll man da inneren Frieden finden, wenn es endlose Variationen von Situationen gibt, die einen Unfrieden in uns zurücklassen? In diesem Artikel erfährst du, wie du deinen inneren Frieden wiederfinden […]

Leben ändern – wie Veränderung gelingen kann

Viele Menschen träumen von einem besseren Leben, oder sind mit ihren Lebensumständen unzufrieden, können das aber nicht ändern. Manchen fehlt einfach der Mut, sie glauben daran es nicht schaffen zu können, oder sie haben keine Vorstellung davon, wie es funktionieren könnte. In diesem BLOG-Artikel erfährst du, wie Veränderung gelingen kann – erhältst Tipps für deinen […]

Lüge und Wahrheit – wie du deine eigene Wahrheit finden kannst

    9 Tipps wie du deine eigene Wahrheit finden kannst – was du schon immer über das Lügen wissen wolltest – Ursachen und Motive von Flunkereien – wer Pseudologe ist – wie es gelingen kann wahrhaftig zu sein Wir schwindeln und flunkern was das Zeug hält, das ist leider die Wahrheit. Gründe dafür gibt […]