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Was ist eine Familienaufstellung?

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Familie bei Sonnenuntergang

Eine Familienaufstellung ist eine Methode aus der Psychotherapie. Die Familienaufstellung arbeitet mit dem  wissenschaftlich nicht erklärbaren Phänomen, dass fremde Personen, die stellvertretend den Platz eines Familienmitglieds einnehmen, die Gefühle und die Haltung des jeweiligen Familienmitglieds wahrnehmen können. Das ermöglicht es, die Familie wie eine Skulptur darzustellen.

Blatt mit Pfeil

Diese Darstellung gibt Ihnen die Möglichkeit, als Beobachter eine neue Perspektive einzunehmen. Konflikte können anschließend über die Stellvertretenden Personen gelöst werden.

Sie erfahren die Beweggründe für bestimmte Verhaltensweisen und kommen dadurch zu einem tieferen Verständnis darüber, welche Beziehungsmuster sich in der Familie etabliert haben.

Durch eine Familienaufstellung kann der Mensch in seinem sozialen Gefüge betrachtet werden.

Es wird sichtbar, was er aus Liebe, bewusst oder unbewusst, emotional und psychisch für andere Personen aus der Familie trägt.

Die gewonnenen Erkenntnisse helfen dabei, dass diese Belastungen losgelassen werden können.

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Die Familienaufstellung eignet sich hervorragend dazu.

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Blatt mit Pfeil

Es gibt Menschen, die schlechte Erfahrungen mit Familienaufstellungen gemacht haben, das möchte ich an der Stelle nicht verschweigen.

Das liegt aber wohl weniger an der Methode, als am jeweiligen Therapeuten oder Aufstellungsleiter, der menschlich eben mehr oder weniger für diese Arbeit geeignet ist.

Schlechte Erfahrungen kann man überall machen, bei Ärzten genauso wie bei anderen Therapeuten und auch in der Autowerkstatt oder in anderweitigen Situationen.

Die Familienaufstellung an sich hat es nicht verdient, deswegen in ein schlechtes Licht gerückt zu werden.

Sie ist eine wunderbare Methode, sich von übernommenen Mustern, Belastungen und Beziehungsproblematiken zu befreien.

Und das Schöne ist, alle in der Familie werden davon profitieren!

 

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